Your description goes here

групповые занятия -

отличный "экономичный" способ заняться фитнесом. На данный момент существует множество групповых уроков, в том числе авторских. Выбор урока зависит от задач, которые вы ставите перед собой. Эффективность от групповых занятий в несколько раз ниже, чем от персональных. Инструктор, проводящий занятие, к сожалению, не всегда может поправить вас, для получения наилучшего результата, так как в группе порядка 10-20 человек находятся одновременно в зале. Если у вас на занятии появляются вопросы и сомнения не стесняйтесь подходите с вопросами к тренеру, а также существует возможность заниматься с тренером персонально, на таких занятиях вы разберете каждый нюанс и получить максимально эффективное занятие для вашего здоровья. Так же для вашего удобства у нас существуют платные занятия в группах до 10 человек!